. تؤدي الإصابات أو الإجهاد إلى آلام ظهر و التي قد تمنع القيامبالمهام اليومية. تُعد الرقية من الطرق التقليدية لتخفيف https://youtu.be/NZTQzKu_-nw?si=VFbnlBNsYN-rwgJ1