血糖偏高與飲食習慣密切相關。 血糖偏高通常與人體糖代謝能力下降有關，而長期不健康的飲食方式是導致這壹問題的重要原因之壹。在現代生活中，高糖、高脂、高能量的飲食模式已成為許多人的日常選擇，這類食物容易加重脾的運化負擔，導致“脾虛”，進而影響血糖的穩定。 中醫認為，脾主運化，負責將食物轉化為人體可用的精微物質並輸布全身。若長期攝入過多甜膩、油膩的食物，會損傷脾的功能，使其運化水谷精微的... www.tw2199.com