One Meal A Day diyeti, son zamanlarda yaygınlaşan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, gün boyunca tek bir öğün yemeyi ve geri kalan saatlerde su, çay, kahve gibi kalorisiz içeceklerle oruç tutmayı içerir. OMAD diyeti, kilo vermek isteyenler için etkili bir yol olarak değerlendirilirken, sağlık açısından da faydaları olabileceği belirtilmektedir. https://johnathanhctkz.wikiadvocate.com/6184586/günde_tek_öğün_beslenme_bir_Öğünle_dengeli_hayat
OMAD Beslenme - Tek Öğün Tüketerek Sağlıklı Hayat
Internet 42 days ago jackg034gcx3Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings